Cách phát triển não bộ đồng đều

digital
By digital
5 Min Read

1. Giới thiệu về não bộ con người

Não bộ con người được chia thành 2 bán cầu não là não trái và não phải. Mỗi bán cầu não đảm nhiệm các chức năng riêng biệt. Theo các nhà khoa học, não trái chủ yếu về logic, phân tích, ngôn ngữ; não phải chủ yếu về trực giác, cảm xúc, sáng tạo (1).

Dựa trên sự khác biệt chức năng của 2 bán cầu não, các nhà khoa học đưa ra khái niệm về người thuận não trái và thuận não phải. Tuy nhiên, cách phân loại này vẫn còn gây tranh cãi.

2. Đặc điểm của người thuận não phải

Người thuận não phải được cho là có đặc điểm sau (2):

  • Sáng tạo, giàu trí tưởng tượng
  • Cảm xúc phong phú
  • Sống dựa trên trực giác
  • Quan tâm đến vấn đề tâm linh
  • Có năng khiếu nghệ thuật
  • Nhìn xa trông rộng
  • Thích thi ca, văn chương
  • Ưa màu sắc

Nhìn chung, não phải đảm nhiệm các chức năng liên quan đến cảm xúc, trực giác và sáng tạo.

3. Ngành nghề phù hợp với người thuận não phải

Do đặc điểm trên, những ngành nghề sau đây được cho là phù hợp với người thuận não phải (3):

  • Nhà văn, nhà báo, biên tập viên: các nghề liên quan đến viết lách.
  • Hoạ sĩ, nhà thiết kế, kiến trúc sư: các nghề sáng tạo trong lĩnh vực thẩm mỹ.
  • Nhiếp ảnh gia, đạo diễn: các nghề sáng tạo trong lĩnh vực nghệ thuật.
  • Nhà tâm lý học: nghề đòi hỏi sự đồng cảm và thấu hiểu con người.
  • Giáo viên: nghề liên quan đến truyền cảm hứng và lan tỏa tri thức.

Ngoài ra, họ cũng có thể làm tốt các công việc như bác sĩ, đầu bếp, nghệ sĩ biểu diễn…

4. Tranh cãi xung quanh khái niệm não trái – não phải

Mặc dù khái niệm não trái – não phải được sử dụng rộng rãi, một số ý kiến phản biện cho rằng (4):

  • Cả 2 bán cầu não đều quan trọng, không thể tách rời và đối lập nhau.
  • Chức năng não bộ phức tạp hơn sự phân chia đơn giản. Các khu vực não khác nhau đảm nhiệm nhiều chức năng khác nhau.
  • Mỗi người đều cần phát triển cân bằng cả logic, ngôn ngữ và trực giác, cảm xúc. Không nên nhấn mạnh quá mức vào bán cầu nào.

Như vậy, cách phân loại người thuận não trái/phải có thể đã lỗi thời và cần được thay thế bằng cách tiếp cận mới về não bộ con người.

5. Cách phát triển não bộ đồng đều

Dù bạn thuận não bán cầu nào, điều quan trọng là luôn trau dồi và phát triển toàn diện não bộ của mình. Một số cách để phát triển não bộ cân bằng (5):

  • Tập thể dục thường xuyên để cải thiện tuần hoàn máu não
  • Thử thách bản thân với các vấn đề mới lạ, khó khăn để kích thích sự phát triển
  • Giao tiếp xã hội để kích thích sự sáng tạo và suy nghĩ
  • Ăn uống lành mạnh, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho não
  • Ngủ đủ giấc và đúng giờ để não được nghỉ ngơi và phục hồi

Kết luận: Để phát huy hết khả năng của bản thân, mỗi người cần hiểu rõ về não bộ và có cách nuôi dưỡng não phù hợp. Khái niệm não trái – não phải dù có những hạn chế nhưng vẫn giúp ích trong việc tìm hiểu bản thân.

(1) The Split Brain: Functional Differences Between the Left and Right Hemispheres (2) Left brain vs. right brain (3) Careers for Left-brained People & Right-brained People (4) Left Brain vs. Right Brain: What’s the Difference? (5) How to Improve Your Brain Health

Share This Article
Leave a review